31 enero 2014

Para extragrupo y deportistas, amateur, Taller gratuito "Marcando diferencias con Coaching deportivo", sabado 1 de febrero



Para extragrupo y deportistas, amateur, Taller gratuito “Marcando diferencias con Coaching deportivo”, sabado  1 de febrero



taller gratuito “Marcando diferencias con Coaching deportivo”., organizado en colaboracion con FEDA-Granada. Sera mañana sabado, dia 1 de febrero, de 17 a 20 horas.
Buenos dias, 
Soy Coach Profesional y profesora de Coaching. Tengo el gusto de invitar a todos los amigos de extragrupo profesionales o amateur del deporte, a un interesante taller gratuito, organizado en colaboracion con FEDA-Granada. Sera mañana sabado, dia 1 de febrero, de 17 a 20 horas.
Ya celebramos un taller similar en enero pasado, la asistencia fue estupenda y los testimonios magnificos, muy satisfechos del taller.
El taller esta orientado a Entrenadores Personales, tecnicos deportivos, deportistas amateur que quieran  conocer las habilidades del Coaching para incrementar la motivacion, el compromiso y el rendimiento en el ambito deportivo, a nivel individual o en grupos.
Quien quiera mas informacion puede visitar nuestra pagina:www.coachingparadeportistas.es. Tenemos presencia tambien en Facebook y Twitter.
Saludos!

Rosa Estañ


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Más en 

 Tel 616453927 WhatsApp

1º) Unete la red social granadina

http://www.extragrupo.org

E-mail  info@extragrupo.org

29 enero 2014

Intercambio idiomas en Granada

Intercambio de idiomas
calendario de intercambios de idiomas para

Intercambio de idiomas en Granada (Informa Mario tel 616453927 WhatsApp Line Skipe extragrupo
Info@intercanbioidiomas.info,
www.intercambioidiomas.info)

   Lunes y miércoles 20:15 a 21:00 h en La Parrillita, calle Casillas de Prats 10 (calle de Placeta de Gracia a plaza de Menorca pasage Seminario junto al restaurante indio) Preguntar a responsables

      
       Lunes 20:30 Paddys,  calle Santa Escolastica 15

    - - - - - - Miércoles

---------- Intercambio idiomas Miércoles 19:45 00 Asador Real, tapas XXL. Paseo del. Violon,  si, junto Palacio de Congresos,Granada.  Toted' Language Exchange // intercambio de idiomas con Totes

---------- miércoles 20:15 a 21:00 h en La Parrillita, calle Casillas de Prats 10 (calle de Placeta de Gracia a plaza de Menorca pasage Seminario junto al restaurante indio) Preguntar a responsables

        Otros eventos:

      Tour Granada.  Consiste en propiciar la participación en eventos como rutas culturales en Granada, viajes,  conciertos,  etc.  Atrévete a hacer tus propuestas.

           ENGLISH ONLY: Consiste en que una persona moderadora propone quedar para hablar solo en inglés en una lugar hora y día determinado.
Se propone un tema de conversación.  También se le llama a este tipo de eventos English Forum u Hora Inglesa

      Domingo senderismo internacional gratis para facilitar este deporte a nativos de idiomas inglés, francés, alemán, italiano, chino, japonés, portugués, holandés, coreano, etc

       Hay dos lugares de salida:

              A) Cubo 10:00. Salida a las diez de la mañana desde el lugar llamado '' Cubo'', en avenida de la Ciencia, 2, esquina avenida Fernando de los Ríos, entre Parque de las Ciencias y edificios de CajaGranada.
  Llevar comida bebida etc.  Aportación a conductores si careces de medio de transporte.

           B) Biblioteca 10:30 o
Biblioteca de Paseo del Salón a las diez y media. Senderismo sin uso de coches,  por senderos por alrededores de Granada. Duración de 3,4,5 o 6. horas

   Recomendable sacarse la tarjeta de la Federación Andaluza de Montañismo, a través del Club El Sendero,  www.clubelsendero.com, por 35 € por participar en Red www.extragrupo.org

          Desde 3 € por hora hay clases de alemán, inglés, francés, chino,  italiano,  español en Centro de Estudios Carfax,
Tel 958251818
acarfax@gmail.com
calle Cruz 13 (bocacalle de calle Puentezuelas cerca de calle Recogidas)
  
Informa Mario tel 616453927 WhatsApp Line Skipe: extragrupo
Email:  plazagr@gmail.com

, F, 

27 enero 2014

Planes idiomas, voluntariado. Senderismo,

Planes idiomas,  voluntariado.  Senderismo, cultura,  hacer amistades, viajes, paseos, patrimonio, comidas, Tapear, Tour Granada, barril Solidario

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Aviso: Inicio nuevos grupos  de idiomas alemán. inglés, francés, italiano, chino, español para extranjeros en Carfax calle Cruz 13 (bocacalle de Puentezuelas cerca de Recogidas) tel 958251818 acarfax@gmail.com)
Intercambio de idiomas
calendario de intercambios de idiomas

Intercambio de idiomas en Granada (Informa Mario tel 616453927 WhatsApp Line Skipe extragrupo
Info@intercanbioidiomas.info,
www.intercambioidiomas.info)

   Idiomas Lunes y miércoles 20:15 a 21:00 h en La Parrillita, calle Casillas de Prats 10 (calle de Placeta de Gracia a plaza de Menorca pasage Seminario junto al restaurante indio) Preguntar a responsables

      
      Idiomas Lunes 20:30 Paddys,  calle Santa Escolastica 15

        Otros eventos:

      Tour Granada.  Consiste en propiciar la participación en eventos como rutas culturales en Granada, viajes,  conciertos,  etc.  Atrévete a hacer tus propuestas.

           ENGLISH ONLY: Consiste en que una persona moderadora propone quedar para hablar solo en inglés en una lugar hora y día determinado.
Se propone un tema de conversación.  También se le llama a este tipo de eventos English Forum u Hora Inglesa

      Domingo senderismo internacional gratis para facilitar este deporte a nativos de idiomas inglés, francés, alemán, italiano, chino, japonés, portugués, holandés, coreano, etc

       Hay dos lugares de salida:

              A) Cubo 10:00. Salida a las diez de la mañana desde el lugar llamado '' Cubo'', en avenida de la Ciencia, 2, esquina avenida Fernando de los Ríos, entre Parque de las Ciencias y edificios de CajaGranada.
  Llevar comida bebida etc.  Aportación a conductores si careces de medio de transporte.

           B) Biblioteca 10:30 o
Biblioteca de Paseo del Salón a las diez y media. Senderismo sin uso de coches,  por senderos por alrededores de Granada. Duración de 3,4,5 o 6. horas

   Recomendable sacarse la tarjeta de la Federación Andaluza de Montañismo, a través del Club El Sendero,  www.clubelsendero.com, por 35 € por participar en Red www.extragrupo.org

------- Clases de idiomas
          Desde 3 € por hora
hay clases de alemán, inglés, francés, chino,  italiano,  español en Centro de Estudios Carfax,
Tel 958251818
acarfax@gmail.com
calle Cruz 13 (bocacalle de calle Puentezuelas cerca de calle Recogidas)

--------------- Martes:
------ cine, comidas desde
menú de 5 en la Parrillita, calle Casillas del Prat,  10

---------------  Miercoles:
-------- cine, 

--------------- Jueves:
-------- cine,  paseos, conciertos

--------------- Viernes:
----- 20:00 Mayerling kdd
----- 20:30 bar Comocomo
----- 21:30 Tapas del Pillin
-----
--------------- Sábado:
--------------- Sábado 10:30, ??? Andaba con Baldonero
-------   Mediodía carmen del Albayzin de R y Xiol

---------------  21:30 Barril Solidario internacional en D'Cuadros Plaza de Toros de Amalgana
--------------- Kdd de los Marchosos,

--------------- Domingo:

------ Romería de San Cecilio y senderismo por Valparaíso
11:00 plaza Nueva
Además
---------------  senderismo 10:00 Cubo
---------------  senderismo 10:30 Biblioteca del Salón
--------------- 17:30 Fajalauza, 10, voluntariado Clown, conversación,

--------- Viajes
Informa Mario tel 616453927 WhatsApp plazagr@gmail.com

------ Haz amigos,  sal de tu casa,
Pásalo para que otros hagan amigos

Informa Mario tel 616453927 WhatsApp plazagr@gmail.com
------- Pásalo

21 enero 2014

Crear un banco del tiempo en Granada o apoyar a

Crear un banco del tiempo en Granada o apoyar a alguno de los ya existentes

Saber más Mario tel 616453927 WhatsApp plazagr@gmail.com

13 enero 2014

Andada mañana Sabado 10:30 Plaza Nueva Jesus del Valle

Andada mañana  Sabado 10:30 Plaza Nueva Jesus del Valle 

ANDADA A MEDIA MAÑANA:
                   ESTE SABADO, SI NO LLUEVE Y NO  HAY GRAN AMENAZA DE LLUVIA EN EL MOMENTO DE SALIR , PARTIREMOS DESDE PLAZA NUEVA A LAS 10,30H Y HAREMOS LA SIGUIENTE RUTA :
           PLAZA NUEVA ......PASEO DE LOS TRISTES .......FUENTE DEL AVELLANO .......VEREDA DEL MEDIO ........JESUS DEL VALLE ,,,,,CAMINO DE  SACROMONTE Y VUELTA A PLAZA NUEVA .
                     DURACIÓN DE DOS HORAS Y MEDIA A TRES .
                   
                  HAY CUESTAS Y ALGUNOS CHARCOS PERO ESO PARA  NOSOTROS NO ES NAAAAAAA......
      ¡ANIMO !  

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Amenazan a la hija del periodista de Intereconomía, Cake Minuesa:

Amenazan a la hija del periodista de Intereconomía, Cake Minuesa:


http://bit.ly/1gzUk6J

11 enero 2014

Viernes 7 febrero, cata de queso gratis en Club de Catadores de Queso, calle Marín Ocete, 10 bajo (junto comedores universitarios

Viernes 7 febrero, cata de queso gratis en Club de Catadores de Queso, calle Marín Ocete, 10 bajo (junto comedores universitarios)


Cata de Queso viernes 20:00 en Club de Catadores de Queso (CCQ), calle Rector Marin Ocete, 10 (por comedores universitarios)
Página del Club Catadores de Quesos

https://www.facebook.com/ClubDeCatadoresDeQueso?fref=ts


Todos los primeros viernes no lectivos de mes tiene lugar la cata de queso 

Peregrinaciones Calendario 2014

Peregrinaciones Calendario 2014 


http://t.co/VzxQUaE0s2

09 enero 2014

Grupo de Senderismo PuraVida- Primera etapa del Camino Mozárabe de Santiago


httEl grupo de senderismo PuraVida comienza sus actividades en 2014 con la realización de la primera salida excursionista y la propuesta de recorrer, la mañana del domingo 12 de enero, la primera etapa del Camino Mozárabe de Santiago entre Granada y Pinos Puente.
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Uno es verdaderamente libre cuando deja de sentir vergüenza de si mismo. Síguenos en http://www.facebook.com/revistauh Si te gusta, compártelo..

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NATURALEZA Un acueducto en el Canal de los Franceses Una obra de ingeniería hidráulica salva el barranco de Dúdar para llevar agua desde el río Aguas Blancas hacia Granada 09.01.14 - 00:01 - JUAN ENRIQUE GÓMEZ Y MERCHE S. CALLE | GRANADA

Un acueducto en el Canal de los Franceses



NATURALEZA

Un acueducto en el Canal de los Franceses

Una obra de ingeniería hidráulica salva el barranco de Dúdar para llevar agua desde el río Aguas Blancas hacia Granada

http://www.ideal.es/granada/20140109/local/granada/acueducto-canal-franceses-201401090001.html

09.01.14 - 00:01 - 
JUAN ENRIQUE GÓMEZ Y MERCHE S. CALLE | GRANADA




"En la lucha entre uno y el mundo, hay que estar de parte del mundo" — Franz Kafka

"En la lucha entre uno y el mundo, hay que estar de parte del mundo"

— Franz Kafka

"En la lucha entre uno y el mundo, hay que estar de parte del mundo" — Franz Kafka

"En la lucha entre uno y el mundo, hay que estar de parte del mundo"

— Franz Kafka

"Si no luchas, ten al menos la decencia de respetar a quienes sí lo hacen" — José Martí

"Si no luchas, ten al menos la decencia de respetar a quienes sí lo hacen"

— José Martí

06 enero 2014

Jueves, 17 h, una cafeteria del Salon con sillones de mimbre, tertulia de grupo espiritualidad,

Jueves, 17 h, una cafeteria del Salon con sillones de mimbre, tertulia de grupo espiritualidad,

Descripción del evento:
El jueves día 9 de enero de 2014, a las cinco de la tarde, todo aquel que quiera puede venir a la cafetería del Salón que tiene sillones de mimbre (una de las tres que hay situadas en el Paseo del Salón), perdonad que no recuerde el nombre en este momento, para hablar sobre espiritualidad. Aquellas ideas que practicamos que hace que nos sintamos bien. Es un evento que he creado para conocernos mejor todos los que formamos parte del Grupo Espiritualidad, de Extragrupo. No importa cuál sea tu edad, todos somos bien recibidos aquí. Lo que sí os pediría, es ser respetuosos con las creencias de cada persona y abrir nuestra mente para aprender mucho ese día. Que entre todos hagamos posible un café edificante. Un abrazo!! Nos vemos pronto.

"Cada uno muestra lo que es en los amigos que tiene" — Baltasar Gracián

"Cada uno muestra lo que es en los amigos sibque tiene"

— Baltasar Gracián

04 enero 2014

La luz de las pantallas de los teléfonos y tabletas acaban con las células del ojo

La luz de las pantallas de los teléfonos y tabletas acaban con las células del ojo


La luz de las pantallas de los teléfonos y tabletas acaban con las células del ojo



Una exposición continua y excesiva a la pantalla del dispositivo móvil o de ordenadores puede provocar una aceleración de hasta el 93%, la desaparición de las células que forman parte de la mácula del ojo. Así lo demuestra el Instituto Federópticos con motivo de las fiestas de Navidad en la que los regalos tecnológicos son los principales fuertes.

Por tanto, el uso continuado de ordenadores, tabletas,teléfonos móviles, televisores o videoconsolas, provoca graves daños para la visión ya que la mayoría de estos dispositivos emite la denominada luz azul o luz visible de alta energía, cuya alta intensidad puede además provocar fatiga y estrés visual.

Asimismo, también provoca la aparición precoz de la conocida degeneración macular asociada a la edad (DMAE), principal causa de ceguera. Hay que recordar que la mácula es una capa de tejido sensible a la luz situada en la parte posterior del ojo, concretamente en el centro de la retina.

En este sentido, la luz azul de estos dispositivos incide notoriamente en las células que conforman la mácula que, por sus características, no poseen capacidad de regeneración. Es por ello, que desde Federópticosaconsejan que todos los grupos de edad protejan la retina de la luz nociva.

Es decir, desde niños a mayores. En este sentido, recuerdan que actualmente en España existen las denominadas Lentes CSR patentada por la Universidad Complutense de Madrid, que se encargan de bloquear la luz dañina absorbiéndola para que no dañe el ojo humano. Asimismo, desde varias asociaciones explican la importancia de una alimentación sana para el cuidado de la vista. 

En este sentido, alimentos como el salmón, los frutos secos, aceites, verduras, carbohidratos así como cítricos y moras, podrían incluirse en la dieta diaria para proteger y mantener una vista saludable por más tiempo. 





02 enero 2014

"Ten el suficiente coraje para creer en el amor una vez más, y siempre una vez más" — Maya Angelou

"Ten el suficiente coraje para creer en el amor una vez más, y siempre una vez más"

— Maya Angelou

Jueves 2 enero 16:30 cine, tertulia, café en CC Neptuno.

Jueves 2 enero 16:30 cine, tertulia, café en CC Neptuno. 

Nuestro amigo Rafa propone, tras el éxito de las quedadas de sábado noche este otra:

Jueves dos de enero. Tarde de tertulia, café y cine, en multicines de C. C. Neptuno
partir de las 16:30 Si vas a, asistir contactar con Rafa teléfono 
665150495 WhatsApp 

La película la elegimos entre todos www.cinema2000.es

Sábado 4 enero, música en directo con Cuarteto Albayzín 19:00 Libreria Dauro, calle Zacatin, 3, Granada